贵阳心理科专家警惕!这些症状可能是抑郁症的“信号”，不容忽视!

　　在快节奏、高压力的现代生活中，心理健康问题愈发受到人们的关注。其中，抑郁症作为一种常见的心理疾病，给患者的身心健康带来了极大的威胁。然而，由于抑郁症的隐蔽性和复杂性，许多患者往往难以察觉其症状，导致病情延误。因此，了解抑郁症的常见症状，对于及早发现、及时治疗具有重要意义。

　　一、情绪低落

　　抑郁症患者明显的症状就是情绪低落，常常感到沮丧、无助、无望。他们可能对原本感兴趣的事物失去兴趣，对周围的人和事物也变得漠不关心。这种情绪状态持续时间较长，且不易被外界因素所改变。

　　二、兴趣丧失

　　抑郁症患者往往对日常生活和工作失去兴趣，感到一切都变得索然无味。他们可能不再喜欢参与社交活动，对朋友的邀请也提不起兴趣。同时，患者还可能表现出对过去的回忆和未来的展望都缺乏兴趣。

　　三、精力减退

　　抑郁症患者常常感到疲惫不堪，即使没有进行体力活动也会感到身体沉重、无力。他们可能无法集中精力完成日常工作和学习任务，记忆力也可能出现下降。

　　四、睡眠障碍

　　睡眠障碍是抑郁症患者常见的症状之一。他们可能表现出入睡困难、早醒、睡眠质量差等问题。长期的睡眠障碍不仅会影响患者的身体健康，还会加重其心理负担。

　　五、食欲改变

　　抑郁症患者的食欲也可能发生改变。部分患者可能出现暴饮暴食的情况，导致体重增加;而另一些患者则可能出现食欲下降、厌食等症状，导致体重减轻。

　　六、自我负面评价

　　抑郁症患者常常对自己产生负面评价，觉得自己一无是处、毫无价值。他们可能对自己的过去和未来都持悲观态度，甚至产生自责、内疚等情绪。

　　七、自杀念头

　　在病情严重的情况下，抑郁症患者可能产生自杀念头。他们可能觉得生活没有意义、无法摆脱痛苦，从而产生自杀的冲动。这种念头是极其危险的，需要及时寻求专业帮助。

　　贵阳中医脑康医院温馨提示：总之，抑郁症是一种严重的心理疾病，其症状多种多样且复杂。了解这些常见症状有助于我们及早发现抑郁症的“信号”，为患者提供及时的帮助和支持。如果您或您身边的人出现以上症状，请及时寻求专业医生的帮助和建议。同时，我们也要关注心理健康问题，积极预防抑郁症的发生。