失眠症早就已经普遍的出现在我们的生活之中了，当这个疾病出现的时候，我们都只有及时的对患者进行治疗了，才能够帮助患者更好的恢复健康。可由于很多人很多都认为它太普遍了，因此，也就放松了对该病的警惕，甚至毫不重视。这样一来，就很容易会加重患者的病情，导致患者受到该病的更多危害。那么，睡眠不足的危害，有哪些呢？

　　一、引发事故：

　　若是长时间的失眠，就会导致我们的免疫力降低，这就很容易会造成其它疾病的出现。若是短时间的失眠，就很容易会产生无力、头晕目眩、腰酸耳鸣等现象，若是长时间睡眠不足的话，则会导致自身的情绪不安，忧虑焦急等，这就很容易会导致一些从事高危职业的人出现心神不定等现象，很容易造成事故的出现。

　　二、癌症：

　　据卫生组织的预测，到2030年，平均年龄在64岁以上的中国老人所患重大疾病的诱因多是由于睡眠不规律导致的生活失调造成的。近年来，癌症还呈现出高发的态势，这就和患者的失眠有着脱不开的关系。

　　三、导致植物神经紊乱：

　　失眠会造成我们出现注意力不集中，思维能力下降，产生焦虑、抑郁、不安等不良的情绪，这就很容易会出现大脑皮层失调，引起植物神经紊乱，严重的时候，还会造成精神疾病的出现，如抑郁症、精神分裂症等。